Arianna Huffington: ¿Cómo tener éxito? Durmiendo más.

La tendencia es que nos creemos más productivos si dormimos menos horas, porque así trabajamos más.. pero ... dormir.. descansar la mente... dejar que las horas de sueño sean las que nos permitan asentar las ideas.. es algo que no debemos olvidar !!  

http://www.ted.com/talks/lang/spa/arianna_huffington_how_to_succeed_get_more_sleep.html